【有酸素+筋トレ】王道ダイエット18【食事管理】

【有酸素+筋トレ】王� ..

586:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/25 00:29:09.36 E/o1OC0K
>>572
>おれは武田真治程度でいいや
彼は尻上げだけどベンチ100kg数発上げてたよ。
あの絞り方を見ると目標としては結構大変だと思うよ。
>>574
是非アップして下さい。