【有酸素+筋トレ】王道ダイエット18【食事管理】

【有酸素+筋トレ】王� ..

492:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/24 11:42:52.64 biDYLQ+7
>>489
そうそう、それ。
もし「真の王道スレ」を立てるのなら、完全コテハン制にして
写真やスペックもアップロードするのがいいね。
で、毎月の変化（写真、体組成計データ）を更新する。