【有酸素+筋トレ】王道ダイエット18【食事管理】
at SHAPEUP
186:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/20 16:52:47.45 LIeXeFup
>>185
結局時間が作れるかどうかも重要だと思う
とはいえトレーニング時間が1日1〜2時間でも食事管理ができる人は可能だとは思うけどね
ま、継続してたら身体は絞れてくるわけだからやり続けることですよ
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
5057日前に更新/283 KB
担当:undef