【ダイエット】エアロバイク 24台目【有酸素運動】

【ダイエット】エアロ ..

901:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/14 12:36:37.16 ruLnf6vZ
自分も30分だけど、効果あると思う。
コアリズム40分（苦しかった）より断然ラクだし
効果感じたよ。
東海道53次の地図に距離を入れていくソフトを
DLして一ヶ月弱で京都についた。