【ダイエット】エアロ ..
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82:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/19 21:00:31.43 V9XUkbPs 自転車用のカバーじゃ無理でしょ 専用のカバーってあんの？ 83:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/19 21:20:42.86 20ZOOnpw 普通に自転車用使えるよ 俺はみんな買ってるコレ使ってる http://www.amazon.co.jp/dp/B001FWYL0M 84:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/19 21:46:09.99 tpk36p/l >>75 逆の方が圧倒的に多いと思うけど。 85:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/19 21:51:40.04 3du+nPju 低負荷に慣れてくると、負荷をあげないと心拍数が上がり難くなる だから４とか５で漕ぐのは普通 回転数をあげるといっても 1分間で90〜100回転ぐらいが限界でしょ、現実問題として 最適な負荷なんて人それぞれ 86:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/19 22:53:04.24 cBoQsy8f >>85 それで時速何キロくらいですか？30キロくらいかな 87:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/19 23:18:36.42 6+lUUYvD 100回転/分で漕ぐとアリンコの表示だと時速40kmぐらいだよな
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