【ダイエット】エアロ ..
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807:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/08 08:20:00.66 x+WUlWdm 90〜100回転ていうとダイエットじゃなくスポーツの領域 効率からいうともっと低い回転の方が高い 高回転だと訓練しないとスムーズなペダリングがしにくくなるから 808:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/08 09:22:10.46 FFg59Kp5 うちのは回転数じゃなくて距離で出るんだけど距離から回転数って算出できるのかな？ 809:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/08 12:46:07.48 x+WUlWdm 距離からだけじゃできなくて負荷が関係するから 取扱説明書に換算表がでてるか、なければ換算の仕方をメーカーに聞いてみるかしかないと思う それでもわからなければ時計を見えるところに置いておいて自分で十秒間とかに左右の脚で一二、三四…と数えて10秒なら左右合わせて20回なら一分で60回転。 このくらいか少しだけ速いくらいでいいと思う 810: 【東北電 97.3 %】 11/08/08 12:52:14.66 BRpKppZ/ エアロバイクの熱で部屋が暑くなる・・ 811:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/08 12:54:21.77 3vDwdim2 アルインコって回転数の表示はあってるんだよね？
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