【ダイエット】エアロバイク 24台目【有酸素運動】

【ダイエット】エアロ ..

802:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/07 20:48:57.35 ue+mjdcz
イライラしてたから回転数120くらいでがむしゃらにこいでたら３０分でへばった
結局回転数90ぐらいで1時間やる方がカロリー消費すんよね

まぁイライラは発散できたからいいんだけどね