【ダイエット】エアロ ..
763:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/04 20:32:13.99 T9oXDg9n
どうなんだろうね。
このスレを見てエアロバイクの
ダイエット始めたんだけど
昔から朝はパン半分とヨーグルト
昼はおにぎり一個とサラダ
夜はご飯は茶碗半分、おかずがっつりって感じだった。
夜食ってるせいかまったく体重は減らなかった。
よくわからんな。
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