【ダイエット】エアロバイク 24台目【有酸素運動】
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678:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/29 20:15:32.95 sLUQ+ANb
>>676
20分云々は余り気にしなくていいっていうのが最近の考え方。
それどころか細切れの方が有利っていう意見さえあります。
まあどっちでも大した差はないって所でしょう。
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