【ダイエット】エアロ ..
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552:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/25 17:45:04.18 oYWfj5MU 負荷かけ過ぎなんじゃね？ 心拍数130前後で、PSPいじりながら一時間は漕げるようになった。 以前は140ぐらいで運動してるぜーって感じでやってた時は続かなくなってデブったｗ 553:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/25 18:31:53.93 yuQfw4fV >>550 4キロ減おめ 554:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/25 18:53:05.47 jBBXugNa >>551 パワプロ2011のサクセスがうまく行けばちょうど1時間弱だからいい感じで時間潰せるw 555:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/25 19:37:17.54 2gSl5Qyr >>552 心拍数130前後だけどピザだから心臓がしんどい とりあえず今日は俺も1時間漕いだ >>554 ゲームしながらってつわものだな バラエティとかゲーム実況の動画観て漕いでるわ 556:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/25 19:57:04.80 lxvTut+N >>550 ４ｋｇ減おめでとうございます。 私も頑張って漕ぐぞ！ ちなみに>>550さんは一日何分濃いでいますか？
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