【ダイエット】エアロ ..
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528:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/23 19:20:54.01 yHEBoVyp ヤマトのエアロバイクって信頼できる製品かな？ 今普通のアップライト？タイプにしようかリカンベントタイプにしようか悩んでる。 目的は腰の手術をしたからリハビリ代わりに下半身を鍛えようかと思ってる。 病院のリハビリセンターではアップライト？タイプで30分してたけどリカンベントタイプの方が腰への負担も少なそうだよね。 あと漕ぐ姿勢によって心拍の上昇具合や筋肉への負担の違いとかはあるのかな？ どっちも大差がないなら腰に負担の少なそうなリカンベントの方が良さそうな感じもするけど・・・・・ わかる人いたら意見をお願いします。 529:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/23 20:06:11.65 lV/6myfe >>527 やっぱりそうなるよね… さんくす。たまに場所変えたりするわ 530:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/23 21:16:28.93 7fj2LiPR エアロバイクやりすぎるとインポになるって噂マジ？ 531:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/23 21:16:41.64 AnE2ZCB7 電池抜いたら捗るわ 液晶画面に気を取られず好きなだけガシガシ漕げる
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