【ダイエット】エアロバイク 24台目【有酸素運動】 at SHAPEUP
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500:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/20 23:59:40.93 R9lhHyZJ
>>499
食事は３分の１位にしてる。あとウォーキングと筋トレ。痩せなきゃいけない理由があるから…ありがとう！

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