【ダイエット】エアロ ..
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465:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/19 14:05:12.26 vYUy8KPF >>464 > カロリー計算だと一日0.2kgずつ減る予定なのに！ 計算上はね。 人間の体重は、太った痩せたとは関係なく一日にもっと変動するので そんな数値は紛れてしまって日々確認実感するのは不可能です。 しばらく続けないと効果が出ないのではなく、誤差に紛れない程度に成果が蓄積されないと、確認のしようもないということ。 少なくとも5日なんて結果をどうこう言うような期間じゃない。 466:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/19 14:27:59.22 jYBq+llb >>465 なるほど ではもう少し信じて続けてみるか〜！ 467:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/19 15:15:40.37 ZSo5pPBJ たかだか5日で 468:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/19 15:25:48.66 jYBq+llb >>467 めんぼくない 469:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/19 16:02:30.52 B3wt1SqO 今の時期は運動後過剰に水分をとってしまうから 減ってるのか増えてるのかよくわからんのもある
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