【ダイエット】エアロバイク 24台目【有酸素運動】
at SHAPEUP
360:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/10 20:08:44.07 9FD1j+WR
>>358
一番続くのは何か他ごとやりながら。
この時期本読みながらは汗で汚れるからお勧めしない。
TV視聴しながらがお勧め。
俺の場合はPCモニターを一台増設し
それをエアロバイクの目線の位置に置いて漕いでる。
あと身長制限は有るが182cmなら大丈夫の筈。
俺も同じ身長だから。
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4439日前に更新/238 KB
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