【ダイエット】エアロバイク 24台目【有酸素運動】

【ダイエット】エアロ ..

34:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/18 10:02:29.71 +6LGB/yR
>>33
本を持ち上げて読むと、腰と二の腕の負担がすごいよね。
やったことは無いけど、腰にサポーター巻いてみたらどうかな？
100円ショップでも売ってるよ。