【ダイエット】エアロバイク 24台目【有酸素運動】
at SHAPEUP
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
150:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/24 19:42:57.13 UgADyrCe >>149 多分モチベーションが続かないで挫折すると思う。 それより一憂があっても一喜の方を「飴」にして モチベーションを維持すべきじゃないかな？ ということで体重は毎日計測。且つ毎日記録する事を推奨する。 151:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/24 19:57:57.78 zWhP8KMR iphoneアプリで毎日朝晩の体重計測してるけど、1日に100gでも減り続けてるのを見るのは楽しい 152:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/24 20:28:14.56 gnsdhMzm 家の二階でエアロバイクを漕いでたら床がミシミシいうようになっちゃったんだけど どうしたらいいの? 床が抜けそうで今更ながらエアロバイク漕いでたのを後悔してるんだけど 153:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/24 20:36:39.56 eEkwWB/d >>150 禿同 154:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/24 20:46:10.10 YIvAIddC 増えたら、あら筋肉肥大期？水分かしら？と思って 減ったらよし！計算通り！て思えばいいよ 体重だけに左右されないためにも、もっと気軽に計れ
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
4415日前に更新/238 KB
担当:undef