★★最強！低炭水化物 ..
79:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/18 00:59:14.26 0Bxd+5iT
>>75
明快なお答えありがとうございます！
前に書いたように、体組計が正確ならという前提ですが、筋トレ、有酸素すると筋肉の減りが速くて悩んでました。
>>76
王道でも運動とかやると筋肉削られるからＢＣＡＡとか取る印象なんですが、運動では筋肉の異化は生じないということでしょうか？
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4712日前に更新/235 KB
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