★★最強！低炭水化物・糖質制限総合スレ8★★

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64:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/17 21:49:50.13 cTV2XnTQ
>>63

いえいえこちらこそ。

自重とかがいいのかもしれませんね。たしかに。
こればっかりは自分で人体実験、試行錯誤するしかないかなあという感じです。
個人的にはマシン使った筋トレはすごい筋肉削られている気がします。前に書いたように。

成功なされた偉大な諸先輩方のホームページが食事制限のみなので、運動しなくてもいいかなあと書いたのはそういう理由です。

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