★★最強！低炭水化物・糖質制限総合スレ8★★

★★最強！低炭水化物 ..

593:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/30 16:57:55.38 qe/cZo8y
何も食べるものないね
って言い始めると、世のあらゆる食物に糖質は含まれるので
100％近く完璧に糖質絶ちしようとしたら本当に何も食べるものが
なくなってしまうな。

低インシュリンダイエットの本を読むと
ＧＩ値の高い順がランキングとしてジャンル別に記載されている。

まあ「100％近く完璧に糖質絶ち」ってのは無理だとして、じゃあ
「なるべく」を実行すべく「ジャンル別・高糖質な食べ物ランキング」
ってのはどっかにないかなあ？

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