★★最強！低炭水化物・糖質制限 総合スレ8★★
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500:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/29 01:36:02.57 Xhwn0YhU >>499 まず服を脱ぎます 501:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/29 01:49:08.91 CUJnaKCR >499 その通りだけど炭水化物の中の糖質を控えるだけでいいよ たったそれだけ ただクエン酸は摂るなってどっかで聞いたことがある ソースがあやふやでスマンナ 502:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/29 06:05:27.46 /BADKV+j ３週間かなり厳格に糖質制限してるのにケトーシス起きない。 体重もはじめのうちに２㎏落ちて、あとはほとんど動かない。 摂取カロリーも食べ物が限られるので減っているんだけどなぁ。 もしかして、私には向いてないダイエットなんだろうか? 503:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/29 06:11:12.58 SdttJXpU 今日も朝からステーキとコーラZEROで絶好調だぜ 504:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/29 08:38:32.42 ws/y4Lp8 >>502 消費カロリーも少なかったりするんじゃないの 505:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/29 08:38:36.27 h+FvJXSW >>502 食事メニュー教えて。 あと身長、体重も。
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