【800kcal以下】かなり少食ダイエット PART8
at SHAPEUP
932:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/29 00:26:25.59 D7fVg1C5
>>931
>>1に書いてありますがな
1週間以上やるなら過激ダイエットだからそっちのスレ行けってことだろう
まぁ「健康な生活送るなら1600〜2000kcal食え」っていうのが通説だからね
そっから5〜6割削ってるわけだから・・・
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