【800kcal以下】かなり少食ダイエット PART8
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850:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/26 18:55:56.06 p2c7eVUd 朝 ヨーグルト 夜 夏野菜のカレー(ご飯と肉なし) 500kcalジャストくらい アイス食べたいけど我慢 851:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/26 19:03:16.55 DMkccwEx 朝 トマトジュース40 昼 白滝冷やし中華125 おやつ ミニロールケーキ85 夜 牛皿+白滝205 温野菜サラダ30 計485 852:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/26 19:21:53.50 D8AJ0sIT 朝 豆乳(80kcal) 昼 ベジタブルサンド(250kcal) 夜 豆腐と海藻のサラダ(195kcal)、ファミマの赤チキン(188kcal)、オリゴ糖とプラセンタ入りヨーグルト(100kcal) 赤チキン美味しかったです 853:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/26 19:22:18.74 YsGfNzVU うん、>>833が悪い 自分の使っている言葉遣いに人を従えようというのが、大きなかん違い 854:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/26 19:26:18.55 MC2Ux8k5 日本語使えないやつはチラシの裏か日記にでも書いてろよ
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