【800kcal以下】かな� ..
7:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/14 19:06:03.17 OpqzHRdU
では＼(^o^)／
新しい気持ちで☆
炭水化物と併用してます。
朝:ふすまパン1枚(121kcal)
昼:エビとネギ入り卵焼き(卵2個使用)(256kcal)
夜:サラダのみ(54kcal)
合計500kcalぐらい
今日は特に少なかった…。
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