【800kcal以下】かな� ..
654:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/13 20:18:15.88 roPxUepy
>>648まぁそうだったとしても、800kcal以内続けてれば確実に痩せますよ
朝 コーヒー
昼 無し
間 納豆1パック
夜 蕎麦小盛 茄子の天ぷら薄切り5個 チューハイ1缶
チューハイはご褒美！明日からまたがんばろ～
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