【800kcal以下】かな� ..
587:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/10 11:23:01.04 iFp3KwUU
>>585
そう信じたいですね～
>>586
油の量や食材のグラムをきちんと計れるので、自炊はダイエットの成功率を上げると思います。
今日からまた頑張ります。成分と重量の分からないものは絶対口にしない覚悟。
とりあえず今日は限り無く少食で挽回します。
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4288日前に更新/250 KB
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