【800kcal以下】かなり少食ダイエット PART8
at SHAPEUP
456:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/05 08:44:02.86 nN9UFZnO
>>454ヴァームって本当にそんな効果があるんだ！！
あくまでスポーツマン用の、一般人には濃すぎる砂糖水だと思ってた(笑)
今日でこのダイエット始めて3日目
忙しくて食べるタイミング逃しまくってるのもあって体重は1.8kg減(50→48.2)
だけど、体脂肪計れる体重計じゃないし運動できてないから心配だった…
本当は運動が一番だと思うけど、ヴァーム飲んでみることにする
書いてくれてありがとう！
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