【800kcal以下】かなり少食ダイエット PART8
at SHAPEUP
231:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/23 16:52:31.32 g05IXU18
>>230
凄いがんばってるじゃん
肥満から普通はすぐだからトータル２０キロは行けるでしょ
問題は普通から美容
または美容の維持
普通になってからがきついからあなたの計画の中のマイナス２０からマイナス３０の時期はなかなか難しいかも
けどBMI20台に入ってるなら本物のデブじゃないから望みは全然あるんじゃないのかなー
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4313日前に更新/250 KB
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