【800kcal以下】かなり少食ダイエット PART8
at SHAPEUP
11:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/14 19:18:24.78 suABEvHq
>>1>>2>>3
スレ見つけました
ありがとう
朝 なし
昼 子供皿マカロニグラタン
間 シリアルバー1本
夜 置き換えドリンク
1日通してウーロン茶2L
計600〜700kcalくらいかな〜
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4313日前に更新/250 KB
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