【800kcal以下】かな� ..
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11:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/14 19:18:24.78 suABEvHq
>>1>>2>>3
スレ見つけました
ありがとう

朝　なし
昼　子供皿マカロニグラタン
間　シリアルバー1本
夜　置き換えドリンク
1日通してウーロン茶2L
計600～700kcalくらいかな～

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