【800kcal以下】かな� ..
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108:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/19 13:45:12.72 C0FVMBi2 お前ら、もちろんこんな生活やめて1400kcalくらい摂るようになると一気にリバウンドするのは分かってんだろうな？ 109:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/19 16:05:23.96 J1Z9Dlc2 >>107 ワリカンにされるとつらいよね・・・ 110:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/19 16:17:18.20 fpXo1f+3 >>109 貧乏性だから前はワリカンの分だけ食べようとしてたけど、 その後の後悔と調整期間の辛さを考えて食べなくなったよ。 その分酒は飲むｗ 111:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/19 16:53:21.00 XnmVY7PJ >>109 >>110 たしかにワリカンは色々モヤモヤするね… でも自分もワリカンを気にするストレス＜取り戻す調整の辛さかな。 仕事だったら店選べないのは仕方ないけど、友人だったら蒸し鍋屋とか 野菜メインが売りの居酒屋みたいなのに切り替えてもらうといいのかも。 勝手に「今行きたくないのに居酒屋に付き合わないといけない」設定なのかと思ったんだ。 自分が行きたくない居酒屋に連行される事多しなので。 違ったらおせっかいごめん。
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