【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問107【ｺﾞｻﾞﾚ】
at SHAPEUP
790:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/25 21:39:13.85 kGWNq5sI
>>787
今はピンとこないだろうが、高校生のうちはあまり体重を
気にしない方がいい。
今やっておくべきなのは（体重が増えても）筋トレ。
筋肉を作っておくかどうかでこの先のスタイルが激変する。
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