【ナンデモ】ダイエットのくだらない質問107【ゴザレ】
at SHAPEUP
778:770
11/06/25 12:53:55.52 ELgFC0FT
>>777
えーと
一応、運動レベルをかけて消費カロリーにしたかと思いますが、通勤で歩くものの、ほぼ運動なしで低めに見積もり、基礎代謝とあまり変わらないと思います。
逆にリバウンドとかまずいでしょうか?
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