【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問107【ｺﾞｻﾞﾚ】

【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問107【ｺﾞｻﾞﾚ】 at SHAPEUP

77:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/14 12:42:51.13 jfuJHc/q
>>74
外食にたよらざるを得ない事情の人だっているからね。

>>40さんの場合、「仕事はどちらかというと一日立ちっぱなしの力仕事」がポイント。
全体的に気になるのは緑黄色野菜の不足かな。

吉牛やすき屋だってメニューの選び方次第。
全般的にごはん多過だから簡単にオーバーカロリーになっちゃうけど。

吉牛朝メニューの焼魚定食はなかなかいいと思う。

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