【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..
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703:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/24 18:31:49.21 4fXY4mSJ こんなダメニート励ましてもらえて嬉しいです…涙出てきたｗ 諦めずに根気強く頑張りたいと思います >>700 ヒキって１年。いいかげん自分に嫌気がさしてきたので変わりたいです 変わってみせる！ >>701 投稿した後で気づいたんですが、やり始めて２週間経ってましたｗ 体重見た目は全く変化ナシですが、動くことが億劫じゃなくなったし 下っ腹の贅肉が少しやわらかくなったみたいです このまま続ければ少しは減りそうな気がするので、今は踏み台やるのが楽しいです このまま習慣にしてしまえればいいなあと思います >>702 親のせいだなんていえませんが、甘やかされてつけ上がってたと自分でも思います そういえば白砂糖はあまり体に良くないって聞いたことあるような お菓子は砂糖たっぷりですもんね。健康のためと思ってやめます 早く変わりたいけど、焦ってもダメですもんね 元々食っちゃ寝生活だったので、無理にならないようにまったり続けていきたいです
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