【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..
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465:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/21 16:39:18.76 8YqjSa/L
>>463
腕立ては最初かなりつらいと思うから
100均でゴムバンドを買ってきて↓トレをやってみるといいかも？

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