【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問107【ｺﾞｻﾞﾚ】
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223:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/17 09:06:30.01 HSzQEpsx
>>221
10分歩くのにポカリ1リットル飲めば無意味だし
夏場に空きっ腹で2時間ジョグで走るなら糖分取ったほうがいいだろね。
持久力も人によるから、どちらの回答もありうると思うよ。
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