【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問107【ｺﾞｻﾞﾚ】

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16:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/13 23:48:59.78 iTyeQJ7s
>>11
週4で一時間有酸素だな。
夜は食事制限すればみるみる痩せる。