【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..
102:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/14 13:59:05.25 Kwps+RYn
プロテインについてなのですがダイエットにはホエイプロテインよりソイプロテインの方が向いてると言われてるのはなぜですか？
ちなみに当方女性で夜の置き換え、筋トレDVDでの運動をやろうと思ってます。
ソイプロテインは腹持ちがいいとのことですが、あまり腹持ちについては気にしてません。
どちらが良いでしょうか？
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5443日前に更新/282 KB
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