【最低】腹筋しようぜ 14回目【1日30回】
at SHAPEUP
990:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/23 17:53:55.23 TLsshBlk
>>988
筋肉を仮に数値化して10あるとしよう
これを20にするのは凄い大変なんだ
でも一度20にして、そこから衰えて15に戻ったとしよう
そしたら筋肉の記憶とでもいうのか、20に戻るのは物凄く早いらしい
20日間の休みなんて2ヶ月後には無かったのと同じになるよ
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5229日前に更新/200 KB
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