【最低】腹筋しようぜ 14回目【1日30回】 at SHAPEUP
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911:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/12 20:56:37.99 5oyQPJVd
>>910
腹じゃない。首の後ろ、後頭部付近で
ダンベルを構えてクランチ


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