【最低】腹筋しようぜ ..
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804:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/05 23:42:58.74 eW6o3QNq
脇腹というか腹筋の横の方というかを鍛えるにはどうすればいいんでしょうか？
ひねり腹筋がいいのでしょうか？
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