【最低】腹筋しようぜ 14回目【1日30回】 at SHAPEUP
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234:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/25 15:05:55.10 eFEOwGXS
>>233
＞関係ないけど肘付けた状態でお尻を片方ずつ浮かせると横も鍛えられてええよ
まだそこまでいってねぇｗ
力入れないようにして地道に頑張ります…

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