不健康で過激なダイエット-64kg【王道お断り】
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550:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/13 01:36:53.30 jt2IQsKp >>546リバウンドしてるし、 メープル、黒糖って甘いものじゃん。 上のレスにある砂糖は食欲を呼び起こすだけでしょ？ 失敗したダイエットをなんで繰り返すのかわからないな。 551:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/13 01:46:37.78 z9/oGUzV 飢餓感はだいたい偽物。 552:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/13 01:54:00.09 UAmooET4 夜飯食うかわりに走れば やせてくよね？ 553:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/13 02:01:51.91 zStZcssl >>552 飯の代わりが運動ってなに 554:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/13 02:10:12.72 oaTOoNks >>552 お前男だな レポ頼んだぞ 555:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/13 02:29:47.84 ffRJls8B 546。 確かに戻ったけど普通食で維半年近くは維持してた。基本が61〜62キロだからやっぱ4日じゃ変わらない。見ためは、太もも・顔・が特に変わった。会社の人間が少し驚いてた。 体重へらすこともあるけど自分を追い込みたくなった。普段が能天気だから。
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