不健康で過激なダイエット-64kg【王道お断り】
at SHAPEUP
352:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/09 02:19:27.69 UKyf65+s
飢餓に近いことをやっていると、脂肪じゃなくてタンパク質を消費してしまうわけ
カロリーだけみてもダメなんだよ
脂肪を効率よく落とすなら炭水化物、甘いものはＮＧ
>>347推奨の低糖質ダイエットしなよ
わるいけどその肥満で過激は余計に太るよ
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4660日前に更新/253 KB
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