【PMS】生理とダイエ� ..
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770:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/11 01:28:35.80 Hz43M7fY >>769 体重減る以外は同じだ 寝たきりになるから、その間せっかく鍛えた身体が衰える しかもムクミと過食で痩せた分すぐ戻る 毎月悲しいループ。生理いらぬ 771:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/11 07:46:22.15 7+sZXOte ダイエット始めて三回目の生理。四日目の今日なのにこれまで出た量が今までと比べて少なすぎる…それでいて痛いのばかり日毎に強くなってきてて、今日１日は多分何もできなさそう。少しでも運動したいし、もっとﾊﾞﾘﾊﾞﾘ動きたいのになあ…辛い 772:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/11 08:03:35.92 4M0m0Coy ジム通い始めて1ヶ月半。 せっかく2kg落としたのに生理前と旅行のせいか1週間で戻った…orz さっき生理きたっぽいけど、初日は少ないから今日はジム行って運動しないと。 痩せ期じゃないけど家でダラダラしてるよりいいよね。 夏バテかなんかで気持ち悪くて5日も酒飲んでないのは○ 773:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/11 08:09:32.86 wZ3PLhJf >>770 生理って１週間程度でしょ…？ １週間程度で鍛えた体が衰えるってありえないと思うｗ むくんでサイズや体重が戻る（太る）のはわかるけど、ちゃんと運動してれば生理後は落ちるよ 持病とか病気があるならわからんけど
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