【PMS】生理とダイエ� ..
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689:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/05 07:12:46.32 5yVtxdeV 連打すいません >>676 のレス見て泣いた 少しスッキリしたよ、ありがとう。 生理に関しては人それぞれだから、何悲劇のヒロインぶってんのーと思う人も居るかもしれないけど 本当に生理前は消えたくなる。 せっかく一ヶ月前から遊ぶの決まってダイエット頑張って成功しかけてたのに、過食衝動と浮腫みとイライラで即リバウンド、明日遊ぶのに我慢がきかないくらい酷い。 三日間くらい食べまくってる。 デートもキャンセルした。とんでもない女と思われただろうけどもういい。嫌いになってくれ。 そしたら心起きなくドカして浮腫んでれる。 アハハハハは チラ裏すみません 690:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/05 08:33:08.43 conSlkuV 最近は生理前は、よっしゃ！今回何食べよ？って美味しい物をたくさん食べる食欲絶好期にしてる。生理終わると、次の生理前は何食べよう？ってワクワクしてる。 どうせ体重戻るし。 でも一日中ダラダラ食べるのでは無く、外食とかで自分のすきなものをがっつりいただく。 食欲については自己解決したけど、落ち込みとイライラはかなりつらいわ
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