【PMS】生理とダイエ� ..
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497:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/23 16:47:59.92 R1dIXJyI
>>495
イライラにはカルシウムとマグネシウム
ヨーグルトにリンゴ酢はどう？
個人的に美味い

リンゴ酢にドライフルーツ入れて柔らかくしたものをヨーグルトに入れても美味いよ

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