【PMS】生理とダイエ� ..
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489:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/23 00:53:58.60 Zkojx8PF この前の果物のクエン酸の話は生理前のドカ防止に限らず 私のダイエットに超役立ってくれてる すっごく良い情報教えてくれて改めてありがと～ 490:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/23 00:59:01.86 6OAZ0PAN >>469 よし！今から外に出て手当たり次第木を引き締めに行ってくる！ 491:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/23 01:19:53.96 E4bXxqZf >>490 漆にかぶれないように木をつけて 492:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/23 08:17:55.57 Z4BjlouD いつも生理前に体重減少→生理中増加のパターンなんだけど 今回は減少→減少だ うれしいような気もするけど若干怖い あとでいきなり増えそうorz 493:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/23 09:04:55.84 PlQO6oFz 489さんと同じく！ 生理前だけではなく、｢お菓子食べたい｣を｢これは果物欲なんだ｣と思うようになった。 実際、果物のほうが食べてみるとみずみずしくて美味しいし 気分もすっきりする！ ダイエット、食生活両方に役立ちました。ありがとう(*´∇｀)
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