【PMS】生理とダイエ� ..
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315:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/08 12:37:54.26 MaSSQ7b8 >>311 良いこと聞いた、ありがとう 酢は好きで色々飲んでるから、マグネシウム摂ってみる。そういえばバナナはずっと好きだな 生理前は紅茶、生理きたら珈琲が飲みたくなるし、身体の声って正しいね どか食い防止だけど、紅茶にシナモンパウダーと少し砂糖(ﾀﾞｲｴｯﾄｼｭｶﾞｰ・蜂蜜・黒砂糖など)を入れたのが落ち着く 316:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/08 12:45:18.21 JjT2hZEE 生理きたあー！排卵日で今が戦いって思ってた時に！ たしかにおとといいつもより食べたけど次の日減ってたんだよね。やはり日ごろの運動が聞くのかもっ！ 317:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/08 19:30:42.04 sXTSmdey 聞く× 効く○ 318:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/08 19:54:53.54 mC01B03K もうじき生理だ ちょっと体臭が変わったわ 食欲がすげぇ 昼も普通に食べたのに、宅配ピザのＭの半分食べた！ うおお！食べ過ぎた！ 319:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/09 00:56:36.02 dClXwVmJ 生理一週間遅れてる。 いくらマッサージしても浮腫ひどいし、体重も見た目も痩せない。めげそう(;_;)
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