【PMS】生理とダイエ� ..
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254:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/03 16:50:43.41 c1P3Xh/y 食欲が出ることはないけど、とにかくだるくて眠いから 動きが鈍くなる。増えないようにだけ注意して 生理後また頑張ろう。 255:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/03 20:48:06.03 OnBYTH64 >>246 そうかな？ 私は165/50だけど、この時期は過食しまくって53～55くらいまでいくけど 生理終わったら切り替えてダイエットして50に戻す感じ。 普段抑えてる反動がくるんだよね～。 ちなみに生理二日前の今日の晩ご飯は、 串カツ五本 唐揚げ五個 あじの刺身 カレーライス一人前 パン屋さんのパン二つ（デニッシュ系） 256:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/03 21:07:16.33 uXvkCCvc >>255 すご…。私長身だけど、ダイエット前でもそんな食べた事ないわ。 それって太ってた頃に食べていた量ぐらいなの？ 257:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/03 21:16:10.14 WII6xCIs 今、生理二日目で今日の夜食べ過ぎた、しまったって思ってたけど>>255みたら大したことないと思った １日でもそんなに食べないかも…
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